A pozitív változás önmagában nem történik meg. Ha Ön ugyanaz a személy, akkor a cikk haszontalan lesz.
És ha te vagy az, aki megértette: „Elég! Jobban és jobban szeretnék élni ”, a cikk elmondhatja, milyen lépéseket kell tenni a pozitív változások felé.
10. Ne pazarold az időt
Milyen gyakran kommunikál olyan emberekkel, akikkel nem elégedett? Talán ezek a kollégái vagy barátai, akikkel már régóta nem érti meg egymást.
Önmagának meg kell értenie, hogy mely emberek vonzzák le, és melyik emberek gondolkodnak ugyanúgy, mint te, és a kommunikáció, amely örömöt és erőfeszültséget jelent neked - abba kell hagynia az előbbiekkel folytatott kommunikációt, és az utóbbi gyakrabban látnia kell.
Ugyanez vonatkozik az élet más területeire is - ne pazarolja az idejét valamire, ami nem vezet a fejlődéshez - nem számít, hogy tevékenység, vagy kommunikáció.
9. Ne hazudj magadnak
Különböző típusú emberek vannak - egyesek magabiztosak a zsenikben, bár tévednek képességeikben, mások éppen ellenkezőleg, sokat tudnak és tudnak, de mindig nem biztosak magukban. Milyen emberek vagytok?
Fontos megtanulni látni a valódi lehetőségeket, az eredményeit, amit meg tudsz csinálni, és mi gyenge. Vessen egy pillantást a mai eredményeire (mindenki rendelkezik velük), gondolkodjon azon, mit szeretne a jövőben, és kérdezd meg magadtól: „Meg tudom csinálni?”
Ha nem, akkor hagyja abba a vállalkozást, és válasszon egy egyszerűbb célt, mert a vissza eltöltött idő nem adható vissza. A lényeg az, hogy válasszon egy célt, amelyet megtehet.
8. Ne viseljen maszkot
Mi, a társadalomban élve, mindig maszkot viselünk. De rajta csak az igazi vágyakat elnyomjuk, nem változunk. Például, egy lány találkozik egy srácmal, és meg akarja mutatni neki, hogy milyen nőies és gazdaságos (mert szereti őket), de el fog telni egy ideig és a maszk leesik - nem tisztítják meg a házban, abbahagyja a ruhák viselését, és inkább a nadrágot részesíti előnyben ...
Miért hazudik kezdetben, ha ugyanaz az igaz, amit egy idő után „kitörünk”? Ezenkívül szerepet játszani nehéz, mert sok erőfeszítést igényelnek, és energiát költenek a kép megőrzésére.
7. Törekedj a boldogságra
Az ember olyan boldog lehet, mint amikor maga dönt. Ön képes kielégíteni igényeit és vágyait.
Láttál egy finom fagylaltot a boltban? Vedd meg, és légy boldog. Új függönyöket szeretne ugyanabból a katalógusból? Rendelje meg őket otthon. Az ilyen kis dolgok pozitív hatással vannak ránk.
Soha ne nézz másokra, és ne csináld amit mások csinálnak. Mások bármit meg tudnak csinálni - ez a saját dolgod, neked saját életed van, a saját történeted.
Ne félj az elítéléstől és ne igazolja valaki elvárásait - az életével elégedett ember valószínűleg több fényt és ötleteket hoz a világba, mint valaki, aki nem szeret, ha csak mint mindenki.
6. Vigyázzon rá
Tegyük fel, hogy nagy nehézsége van, gondolkozzon, mi fog változni, ha elkezdesz szenvedni és sírni? Semmi sem, talán még rosszabbá is válik, mint amilyen. De minél több akadály lép fel, annál érdekesebb a mozgás.
Emlékezz a gyermekek társasjátékaira - ha játszottál velük, akkor tudod, hogyan kell dobni egy szerszámot, és várakozással várni az eredményt, majd mozogni a térképen anélkül, hogy tudnád, hol áll a chip ...
Tehát ez az életben - vegye ezt társasjátékkártyának. Még ha visszamegy is, mindig indulhat újra. Ha problémája van az életedben, akkor nem kell napokra gondolkodnia erről, jobb, ha megpróbálja megoldani.
5. Éld a jelenben
Ha átgondolja a jövő részleteit, csalódott lesz. A körülmények sokszor megváltoznak - ez az élet törvénye. Még a holnapot sem tudja megtervezni, mert minden nem csak téged függ.
Tegyük fel, hogy elképzelte, hogyan lépne egy új kék ruhában egy koncertre, hogyan ült az első sorban, és mosolyogna kedvenc zenészére. De eshet esni kint, ruha a sárban lesz, a zenész nem néz rád stb.
Nem számít, mit fogsz felhozni, minden másképp fordul elő, mint a fantáziáidban. Fontos, hogy elfogadjuk és élvezzük azt, ami az, kihasználva azt.
4. Soha nem irigylem
Soha nem lehet rosszabb, mint bárki más, vagy jobb is. Mindig van valaki jobb és rosszabb. Természetesen, ha bosszút vágyakozik - például néhány osztálytársa úgy gondolta, hogy kudarcod volt, és maga fölé helyezte magát, akkor érettkor úgy döntött, hogy bebizonyítja, hogy jobb, mint ő - szebbé, gazdagabbá és sikeresebbé válsz, csak hogy bebizonyítsa: „Te tévedek, jobb vagyok, mint te. " Ebben az értelemben lehetséges „jobb” lenni, de szükség van erre? Végül is olyan forrásokra költene forrásait, amelyekre talán nincs is szüksége ...
Ne hasonlítsa össze magát másokkal, ne irigyeljen, hallgassa meg lelkét, és csináljon, amire szüksége van - nem számít, hogy mások mit fognak érzékelni téged. És amikor egy személy magabiztosan megy a saját útjára - mindig észreveszik.
3. Győzd le magad
Nem kell összehasonlítanod magad másokkal, és legyőzni őket valamiben. De összehasonlítania kell magát ma tegnap önmagával - ha egy helyen állsz (bár ez lehetetlen) - ez rossz.
Szinte senki sem áll meg - előfordulhat, hogy kevés külső változása van az életében, de belsőleg mindig fejlődik. Ha ez nem történik meg, és stagnál, különböző okai lehetnek - depresszió, apátia stb.
Az emberi lélek él, és mindig mozgásban van. A félelem és gyengeségeid leküzdésére önmagának, és nem valaki másnak a legjobb verziójává kell válnia.
2. Ne keresse a tökéleteset
Nem lehet állandó törekvés a tökéletességre, mert nincs ott. Soha nem fogja megtalálni az ideális partnerét, akit a képzeletében vonzott, az ideális otthont, vagy olyan munkát találni, amely minden szempontból megfelelne.
Csak arra tölti az idejét, hogy elképzelje, milyen dolgoknak és jelenségeknek kell lennie. De mindig jobban meg tudod csinálni azt, ami van.
Talált egy ruhát az üzletben, amely tetszett, de nem a kívánt hosszúságú? Rövidítse le. Találkoztál már egy érdekes személlyel, de megfosztják tőle bármilyen minőséget, például rugalmasságot? Segíts neki, hogy jó minõséget nyerjen - nem nyomással, hanem más módszerekkel.
1. Vigyázz a barátaidra
Lehet, hogy különböző partnerei vannak az életedben, de a legfontosabb dolog a barátok. Emberek, akikkel kommunikálnak, függetlenül a körülményektől, a távolságtól és az eltelt időtől. Soha ne felejtsen el barátait - nem lehet 100 valódi, lehet 2, de hűek és megbízhatók lesznek.
Nyugodtan mutasd meg érzéseidet, és mondd el a barátaidnak, mennyit jelent neked, és mennyire örülsz az életednek.