A pszichológia mint tudomány viszonylag nemrégiben kezdett fejlődni sok más tudományhoz képest. És olyan tényeket idéznek, amelyeket már hosszú ideje tagadtak érvelésként a vitákban.
10. Az ötletbörze hatékonyabb egy csoportban
A pszichológusok hosszú ideje azt állították, hogy a probléma hatékony megoldásához kollektív brainstormingra van szükség. Úgy véltek, hogy egy embercsoport termelékenyebb, mint egy ember. Stiliano Cavadias, a Business School professzora azonban cáfolja ezt az elméletet. A professzor azon a véleményen van, hogy önmagában egy ember gyorsabban talál megoldást, mint egy embercsoport. Valójában nem mindenki fejezi ki véleményét egy csapatban. A professzor úgy véli, hogy minden résztvevőnek egyedül kell gondolni a problémára, fel kell írnia az összes megoldást, majd javaslatot kell tennie vitára. Kavadias véleménye szerint a kollektív félelem akadálya a helyes döntés meghozatalának.
9. Az agy domináns féltekéjével kapcsolatos képességek
A pszichológia egyik területe, amely lehetővé tette az emberek kategóriáinak csoportokra bontását. Az agy bal féltekéjét dominánsnak találták az egyik csoportban, a jobb a másikban. Attól függően, hogy mely félgömböt tartották a főnek, az ember vágyakozott a pontos tudományok vagy a kreativitás iránt. De a neurobiológia területén a tudósok megcáfolták ezt a mítoszot. Kísérletet végeztek, amelyben kiderült, hogy egyik félteke sem aktívabb, mint a többi nyugalomban. És a neurológia tudósai soha nem értettek egyet ezzel az elmélettel. Ha egy személynek csak az agyfélteke dominálna, akkor ez káros hatással lehet az agy egészének működésére.
8. Közönség és látványtervek
Az emberiség nem élhet békésen, ha nem osztja az embereket kategóriákba. Sokak számára még nehéz elképzelni, hogy egy személy esetleg nem tartozik egy adott csoporthoz. Végül is az emberi agy komplex, hogy az embereket gépelés alá vonja. Egy másik mítosz, amiben az emberek hisznek, hogy megosztja az embereket hallásokra, látványokra és kinesthetikára. Az elmélet azt sugallja, hogy a közönség jobban érzékeli az információkat a halláson keresztül, a látásokat a látás szervein keresztül, a kinesthetikát pedig a test érzésein keresztül. Bizonyos mértékig ez igaz. De egy ilyen megosztás nagyon önkényes. És hogy emlékezzen az információra, az embernek szüksége van az érzékelés összes szervére. Ezenkívül az emberben az érzékelés domináns csatornája az élet minden éve során megváltozhat.
7. Az ember az agy mindössze 10% -át használja fel
Még a Wikipedia-ban is találhat egy cikket erről a mítoszról. Ezt az elméletet aktívan használják a tudományos és pszichológiai könyvekben. Bármely agytudós megerősíti, hogy ez egy mítosz. Az agy egy szerv, és 100% -ban működik, mint egy ember más szerve. Annak állítása, hogy az agy 10% -ban működik, ugyanolyan ostoba, mint azt mondani, hogy az emberi máj 10% -ban működik. Valójában bizonyos helyzetekben az agy különböző részei aktívabbak, mint mások. De mindezek mellett az agy továbbra is 100% -ban működik.
6. Az erőforrás elősegíti a bizalomhormonok felszabadulását
E mítosz eredete 2015-ben származik. A TED konferencia egyik beszédében Amy Cuddy pszichológus beszédében megemlítette, hogy a helyes testtartás segít abban, hogy az ember magabiztosabban érezze magát. A tudósok azonban nem erősítették meg a testtartás erejének elméletét. Annak ellenére, hogy sokan azt állították, hogy valóban magabiztosabbak voltak, amikor egy bizonyos pózot felvettek. De valójában ezekben az esetekben az önhipnózis szerepet játszott. Ezért az emberek magabiztosabbak voltak.
5. Az élethosszig tartó válság elkerülhetetlen
Valószínűleg mindenki hallotta, hogy 40 év után elkerülhetetlenül beindul egy középkorú válság. És ez a válság mindenkit vár. Ez a pszichológia mítosz évtizedek óta fennáll. Az életkorhoz kapcsolódó válságok léteznek, de távolról sem mindenki nyilvánul meg őket. Úgy gondolják, hogy a negyven évesnél idősebb emberek sajnálják korábbi ifjúságukat. Kezdje úgy viselkedni, ahogy az ifjúság viselkedik, hogy ne érje az öregség megközelítését. Ugyanakkor a tanulmányok eredményei szerint a 40 éven felüli embereknek csak 10% -a néz szembe az életkorral összefüggő válságokkal. Az emberek fennmaradó 90% -a továbbra is él és ismerős életmódot él.
4. A mosoly boldoggá teheti az embert
Az inkompetens pszichológusok megpróbálnak mindenkit meggyőzni arról, hogy egy mosoly segít megbirkózni a depresszióval és az apátiaval. Vannak, akik hisznek abban a mítoszban, hogy a mosoly misztikus képessége gyógyítani az összes pszichológiai problémát. De valójában még akkor is, ha mosolyogsz, amíg kékké nem válsz, nem fogsz jobban érezni magát. A mosoly nem segít megbirkózni a depresszióval, depresszióval és hipokondriumokkal. A mosoly segíthet, ha egy személy semleges érzelmi állapotban van. És egy mosoly valóban javíthatja az ember hangulatát. De ha mosolyogva elnyomja a negatív érzelmeket, akkor az érzelmi állapota csak rosszabb lesz.
3. A férfiak és a nők eltérően kommunikálnak
Hány sztereotípia létezik abban, hogy a férfi és a nő különbözik egymástól. Évente hatalmas számú könyv jelenik meg a nők és a férfiak nyelvének megértése érdekében. De ha mélyebben ásnak, a férfiak és a nők közötti félreértések nem a gondolkodásbeli különbségek, hanem a sztereotípiák és címkék miatt merülnek fel, amelyeket a társadalom az emberekre lóg. Valójában nincs különbség az ellenkező nemű emberek agyszerkezetében. Nincs női logika, a nők és a férfiak mentális képességei azonosak. És a férfiak nem ésszerűbbek, mint a nők. Az ellenkező nemű emberek logikai képességei azonos szinten vannak.
2. Az ellentétek vonzóak és erős párokat képeznek
A leggyakoribb mítosz, amelyben rengeteg ember hisz - az ellentétek vonzzák. Úgy gondolják, hogy egy erős unió létrehozásához az embereknek más temperamentummal kell rendelkezniük, eltérő érdekeikkel és életképükkel kell rendelkezniük. Állítólag az emberek érdekesebbek lesznek egymáshoz, ha teljesen különböznek egymástól. De a legtöbb esetben ez a szabály pontosan ellenkezőleg működik. A közös érdekekkel és hasonló jellegzetességekkel rendelkező emberek erősebb szövetségeket alkotnak.
1. Az érzelmek aktív kifejezése segít megbirkózni a haraggal
Hatalmas számú technika létezik a harag rohamának leküzdésére. Egyes pszichológusok azt tanácsolják, hogy sikoltozni, dolgokat dobni és minden aktív érzelmet felmutatni a harag kezelésére. Az erős érzelmek elnyomása természetesen nagyon káros. Ezt a tanácsot azonban aligha lehet hatékonynak nevezni. A tanulmányok bizonyítják, hogy az érzelmek aktív megnyilvánulása harag alatt éppen ellenkezőleg, csak erősíti azt. A harag felrobbantásának legjobb módja az, ha abbahagyja a stresszes helyzetekben való részvételt, és próbáljon meg ne beszélgetni olyan emberekkel, akik ilyen negatív érzelmeket provokálnak.