Egyes hírességek elvileg nem szeretik nagy mennyiségű smink felvitelét, míg mások egyáltalán nem rendelkeznek sminkes művészekkel. Teljesen normális az a tény, hogy sok híresség elfáradt a napi sminkből, és szépségüket csak a bőrápoláshoz használt természetes kozmetikumok segítségével hangsúlyozzák.
Íme egy tucat híres szépség, akik a természetesség károsítása nélkül vigyáznak magukra.
10. Kate Winslet
Kate lett a természetesség megtestesítője e szavak teljes értelemben. Egyike azon kevés hollywoodi csillagoknak, akik nem edznek az edzőtermekben. Nincs személyi edzője - a színésznőnek önálló osztályai vannak otthon, napi 20 percet ad nekik.
Kate megfelelő táplálkozással rendelkezik, szereti az egészséges ételeket főzni, különféle friss zöldségeket és gyümölcsöket, kenyeret és alkoholt tiltott. Katenek gyakran vannak nyitott ablakai a hálószobában, friss levegő, egészséges alvás és rengeteg víz - ezek az összetevők segítenek fiatalos bőrének tartásában és természetes megjelenésében!
9. Gwyneth Paltrow
Gwyneth az egyik legvonzóbb hollywoodi híresség, sportfigurával. A lány úgy véli, hogy a sport jó a derékra, és különösen az egészséges bőrre. Az intenzív edzés segít megszabadulni a szervezetben lévő mérgező anyagoktól. Fárasztó edzés után a csillag jégvizet zuhanyoz magának. Az orvostudomány keleti hagyományaiban úgy gondolják, hogy a hirtelen hőmérséklet-csökkenés erősíti a központi idegrendszert.
Maga a színésznő csak organikus kozmetikumokat használ. Gwyneth szereti a gyümölcs- és zöldségfélék smoothies készítését. Ebédnél salátákat készít, este csirkét eszik brokkolival. Gwyneth elsőbbséget élvez a megfelelő táplálkozás mellett, bár alkalmanként kényeztetheti magát, és enni egy tányér olasz spagetti tésztával.
8. Natalie Portman
Színésznő vegetáriánus. A gabonafélék, zöldségek és gyümölcsök képezik az étrend alapját. Natalie a krémet, kamilla- és csipkebogyókat, Ausztrália dinnyefa kenőcsét használja.
Natalie Portman étlapja néha tejtermékeket tartalmazhat. Reggel a színésznő tojást, pirítósot vagy zabliszt fogyaszt, nappali és este - könnyű étkezés hús és hal nélkül. Natalie organikus bőrápoló terméket választ, nevezetesen levendula szappant.
7. Katie Holmes
Katie nem is smink rajongó. Ha szükséges, a színésznő ki tudja tölteni az arcát, de gyakran inkább a természetes smink, vagy csak a természetes szépség kedveli smink nélkül. Ugyanakkor Katie Holmes két kozmetikai márka arca.
Próbál több zöldséget enni. Annak ellenére, hogy hosszú ideig nehéz ilyen étrenden ülni: tésztát és sütiket szeretne! A színésznő edzéskerékpárral, jógával, bootcamp-vel foglalkozik (gyakorlatok sorozata, beleértve nyújtást, futást, súlyemelést, guggolást, fekvőtámaszokat).
6. Jessica Alba
A filmsztár a Becsületes Vállalat tulajdonosa, amely kozmetikumokat és ökológiai ételeket is gyárt! Az szépség hangsúlyozása az anyák és a csecsemők számára történik. A színésznő úgy véli, hogy a bőr nagy szerv, és természetes módon kell táplálni. Használat előtt ellenőrizze, hogy a bőrkészítmények csak természetes ízeket tartalmaznak-e, vagy hogy vannak-e a “nincs szaga” jel.
A fő szabály: lefekvés előtt mindig mossa le az arcát, igyon vizet, és gyakran sporttáncokkal, jógával stb. A sporttevékenységek enyhítik a felhalmozódott fáradtságot, amely negatívan érinti a testet. Annak érdekében, hogy az edzés ne legyen fáradt, vonzó filmsztár váltakozik a jóga és a hip-hop táncok, valamint a kocogás között.
5. Maggie Gyllenhaal
A színésznő az ausztrál természetes kozmetikumok rajongója. Maggie szereti a természetes smink oldalt, a mindennapi életben nem használ rúzsot.
4. Charlize Theron
A színésznő kifogástalan alakja a szigorú étrend és a sport alapja. A film színésznő szinte minden nap edzéseket folytat.
Charlize napi hat étkezésre kerül kis részletekben. Szereti a dupla kazánban elkészített halat és zöldségeket. A színésznő nem eszik gyorsétkezést - bőrgyulladást okozhat. Közvetlenül alvás után nagy mennyiségű vizet inni, amely elősegíti a káros anyagok testének megtisztítását.
A reggeli szépségápolási eljárások rendkívül egyszerűek: forró törülközőket helyeznek az arcra a bőr lágyításához és ellopásához, és fényvédő krémet alkalmaznak.
3. Kristen Stewart
Kristen nem alkalmaz smink a vörös szőnyegen és a forgatáson kívül, a lány smink nélkül. A gyorsétterem színésznő nem szereti. A lány naponta készít egy zöldség turmixot, amely hasznos az egészséges haj és bőr számára.
Egy csillag szereti a push-upokkal járni - egyszerre 40-szer is képes! Amikor testét a szerepek formájába kell hoznia, Kristen 30 percenként húszszor kezdi felfelé lépni, ez az edzés mindössze 30 nap alatt segít neki eredményeket elérni.
A színésznő gondosan figyeli a bőrt: nagy mennyiségű vizet inni, és természetes krémmel hidratálja a bőrt.
2. Rosario Dawson
Az őrülten szexi színésznőnek gyönyörű, érintetlen alakja van a plasztikai sebészek. A Puerto Rico és a kubai gyökerek csodálatos hollywoodi szépséggé tették őt! A természet támogatása érdekében a Rosario együttműködött bio kozmetikai márkákkal. Ez a forró spanyol nő minden filmben pompás figurával elragadja a rajongókat!
1. Gisele Bundchen
Alvás után reggel Giselle meleg vizet iszik citromlével, egy kicsit később egy turmixért reggelire. A modell elismeri: a kedvenc recept mindent tartalmaz, ami a kertjében nő. Kicsit később a modell reggelire tojást, teljes kiőrlésű zsemlét és gyümölcsöt tartalmaz.
A csillag étrendjében bioélelmiszerek vannak. A modell hét kis adag káposztával, brokkolival, avokádóval, quinoával, cékla, édes burgonyával és koktélparadicsommal vacsorázik. Gyakran egy modell zabliszt palacsintát készít a családjának, amelyet főz.