Valószínűleg mindenki hallott a dió előnyeiről - ezek vitaminokat és ásványi anyagokat tárolnak.
Amikor egy személy éhségben szenved, elegendő néhány diót enni, mivel az egészség azonnal javul, és a kellemetlenség megszűnik.
Egy kis marék segít az embernek, hogy energikusan érezze magát egész nap.
Típustól függően a dió egy vagy több előnnyel jár - például az mandula javítja a haj javulását és segít az asztmában, a kesudió pedig fokozza az immunitást és jótékony hatással van olyan fontos emberi szervre, mint a szív.
Ebben a cikkben megtudhatja, mely diófélék vannak a legdrágább névvel, fényképekkel és árakkal, valamint azok előnyeivel az emberi test számára.
10. Dió | 3 USD / kg
A dió fákon nőnek Transcaucasia-ban, valamint a Talysh-hegységben, ismeretlen széleslevelű fajok nedves erdőjével borítva.
Fehéroroszországban és Moldovában egész ültetvényeket nevelnek. Az egyik fán nő és férfi virágok fejlődnek. Mindegyik zöld és beporzódik a szél.
A dió a meleg éghajlatot részesíti előnyben, a gyümölcsöket szeptemberben szüretlik.
Az ókorban a görögök bevezették Krím területére, a XIX-XX. Században pedig. a diót aktívan termesztették ebben a régióban, de most bárhol meg lehet gyűjteni.
Előnyök: növeli az immunitást, a hatékonyságot, csökkenti a test cukorszintjét, segíti a vérszegénységet, javítja a test teljesítményét. A dió szívbetegségekre is jó. Gyakran használják sütéshez és adják hozzá a salátákhoz.
Kalória / 100 g: 654 kcal.
9. Mogyoró | 5 USD / kg
Mogyoró sok országban nő, Oroszországban a folyó közelében vagy az utak közelében található. Ez a fajta drága dió inkább meleg helyeken növekszik, széles körben elterjedt Törökországban, Kubánban, Cipruson, a Kaukázusban, Olaszországban.
A legegészségesebb nagy mogyoró meleg régiókban nő. Az erdő szélén, napfényes területeken gyűjtik. A mogyorót nyárházakban és a kertben is termeszthetik.
Előnyök: növeli a hemoglobint, kezeli a vastagbénakat, az idegrendszert, növeli a potenciát. Tisztítja a keringési rendszert, segít lelassítani az öregedést, javítja a teljesítményt, segíti a fáradtság leküzdését, feloldja a vesekőket.
Kalória / 100 g: 704 kcal.
8. Brazil dió | 5-6 $ / kg
A dió Venezuelában (Brazília, Peru) nő. A névből azt gondolhatja, hogy a brazil dió csak Brazíliában nő, de ez nem így van - a gyümölcs megtalálható más latin-amerikai országokban is azokon a területeken, ahol meleg és párás, de nem mindenhol, de ahol szabadon érzi magát.
Az exportgyűjtő helyet a vad brazil, kolumbiai, venezuelai területeken végzik.
Annak a ténynek köszönhetően, hogy magas fán nőnek fel - nehéz megszerezni őket. A gyümölcs ízében hasonlít a fenyőmagra, és szokatlan tulajdonságokkal rendelkezik.
Előnyök: enyhíti a stresszt, normalizálja a koleszterinszintet, segít vesebetegségekben, gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, aktiválja az agyat (a rekord vitamintartalom miatt), kiküszöböli a korai öregedés valószínűségét.
Kalória / 100 g: 659 kcal.
7. Gesztenye | 7 $ / kg
Egy olyan értékes dióból, mint a gesztenye, a kulináris szakemberek elképesztő ételeket készítenek. A gyümölcsök nagyon népszerűek az európai országokban - nehéz elképzelni Franciaország utcáit, ahonnan a sült gesztenye szaga nem volt hallható.
Oroszországban dióféléket lehet vásárolni a boltban. A jó terméshez a gesztenyefának napfényes területre és kedvező meleg időre van szüksége.
Nagyon sok pénzt lehet megszerezni a gesztenye gyűjtésével, mivel a gyógyszergyártók nagyon gyorsan felvásárolják őket.
A gesztenye Albániában, Franciaországban, Szerbiában, Spanyolországban és Észak-Amerikában nő. Gyümölcs betakarítása Japánban, Franciaországban, Olaszországban.
Előnyök: enyhíti a gyulladást, kiküszöböli a fájdalmat, enyhíti a köhögést, javítja az étvágyat és kiküszöböli a hasmenést. Csökkenti a vérnyomást, erősíti az ereket, segít az égési sérüléseknél és a sebek gyógyításánál.
Kalória / 100 g: 182 kcal (sült).
6. Mandula | 8-8,5 USD / kg
Minden ínyenc tudta, hogy az mandula nagyon finom dió, ráadásul - számos pozitív tulajdonsággal rendelkezik. Osztva van: édes, keserű és törékeny.
Növekszik a hegyek lejtőin, Kaukázusban, Krím-félszigeten, a Himalájában. Jól növekszik az USA-ban, Ázsiában, Kínában és néhány afrikai régióban. A zord éghajlat nem tolerálja jól. A legnépszerűbb gyümölcsös kertek Iránban, Indonéziában és Olaszországban vannak.
Oroszországban Krasznodarban és Stavropolban nő. Dél-Oroszországban a mandula az ősi görögöknek köszönhetően jelent meg - hoztak palántákat. A dió fő termelője az Egyesült Államok.
Előnyök: kiküszöböli az álmatlanságot, segíti a görcsöket, erősíti a szívizmakat, normalizálja a cukorszintet, eltávolítja a méreganyagokat a testből, tisztítja az ereket, a vért, lassítja az öregedést.
Kalória / 100 g: 609 kcal.
5. Fenyőmag | 10 USD / kg
Az emberek által fogyasztott értékes fenyőmagok fenyőfákon nőnek Szibériában és a Távol-Keleten.
Helyesebb a mogyorókat - a szibériai fenyő magjait - hívni. A kúpokban érlelődnek az ágak. Egy kúpban több mint száz dió lehet - azokat vésővel vonják ki.
A fenyőmagszüretet szeptemberben betakarítják, a bányászatot főleg Szibériában végzik - aprítják le és aprítják zsákba szállításra. Az ára magas, mert minden kúpból gondosan össze kell gyűjtenie a diót.
Előnyök: a nem kívánt szőrös növényzet kiküszöbölése, jótékony hatása a szív-érrendszerre, nyugtató hatás és pozitív hatás az idegrendszerre, és jobb látás. Az ízületek megerősítése, a megfázás enyhítése.
Kalória / 100 g: 680 kcal.
4. Kesudió 12 USD / kg
Kesudió - Kelet-Brazília. Ez egy népszerű és ízletes dió, amelyet mindenhol esznek.
Ébredéshez csak adjon hozzá egy kis marék diót a zabliszthez reggelire.
A kesudió Délkelet-Ázsiában nő, és Thaiföldön a legnépszerűbb. A kesudió Oroszországban nem nő, mivel élőhelye a trópusok. De az üvegházakban megteremtheti azokat a feltételeket, amelyek mellett a dió gyümölcsöt hoz.
A kesudiót otthon speciálisan képzett emberek gyűjtik - a diót közvetlenül az ültetvényeken nyerik ki, majd különféle országokba szállítják. Marokkóban csodálatos kuszkuszt főznek kesudióval.
Előnyök: segít a bőrbetegségeknél - ekcéma, psoriasis, a szuvasodás megelőzésében szolgál, segít a fogfájásban, erősíti az immunrendszert, serkenti az agyat.
Kalória / 100 g: 600 kcal.
3. Pisztácia | 15 USD / kg
A pisztácia fa hazája Irán és Szíria. Nehéz olyan embert találni, aki nem értett egyet azzal, hogy a pisztácia lenyűgöző és egyedi ízű.
Korábban azt hitték, hogy ezen diók állandó használata fiatalítja és erősíti a testet.
Jelenleg a pisztácia Ázsiában, Amerikában, Ausztráliában és Afrikában nő. A kellemes gyümölcsös környezet a sivatagokban található száraz éghajlat.
Az üzlet nagyon drága, és általában sót adnak hozzá.
Különleges gépekkel gyűjtik őket, de csak éjszaka, mert a nap alatt a levelek illóolajokat szekretálnak, és a fejed foroghat.
Előnyök: megelőzi az amnézia kialakulását, növeli az immunitást, a hemoglobint, csökkenti a stresszt, pótolja az elvesztett energiát, javítja a szem egészségét. Segítik megbirkózni a depresszióval és a szorongási rendellenességekkel.
Kalória / 100 g: 556 kcal.
2. Pekándió | 22-50 USD / kg
A pekándió egy dió, amely az Egyesült Államok délkeleti részén nő, Oroszországban is termesztik. A pekándiót kereskedelmi célból szüretelték Iowában és Indiana-ban.
Európában a közép-ázsiai Krím-félszigeten nő. Ausztráliában pekándió is nő. Külsőleg a pekándió hasonlít egy dióra, de alakja hosszabb.
Tisztítás után azonnal meg kell enni, mert a héj nélkül maradt dió gyorsan romlik. A dió ára magas, mert nehéz eltávolítani a fáról.
Előnyök: megelőzi a szembetegségeket, tisztítja a vért, kiváló megelőző hatást gyakorol a tüdőrákra, segít a szívbetegségekben. Kezeli a megfázást és egészséges marad.
Kalória / 100 g: 691 kcal.
1. Makadámia | 35-150 $ / kg
Ez a dió a legfinomabb az egész világon, ugyanakkor a legdrágább. Ezt a drága diót Ausztráliából hozták Oroszországba.
John Mac Adam egy tanulmány során megtudta a makadámia fát, ezért nevezték el a felfedezőnek.
A legnagyobb gyártóközpontok az USA-ban és Hawaii-ban találhatók, és a fő szállítók Brazília, Dél-Afrika, Costa Rica és Ausztrália.
Nehéz összeállítani a makadámia kezét, ezért találtak egy speciális eszközt. Ennek a diónak az emberi test számára hatalmas előnyei vannak.
Előnyök: Jó hatással van a bőrre: puha és gyengéd, segít a csontbetegségekben, kiküszöböli a fejfájást, harcol a krónikus fáradtsággal, megújítja a testet, javítja az elmét és erősíti az emlékezetet. Csökkenti a stroke kockázatát, kezeli a belső szervek gyulladását stb.
Kalória / 100 g: 718 kcal.