Amikor sok alkoholt ivott, csak egy dologra van szüksége - a lehető leggyorsabban áztassa fel. Csak a módszerről és másokról megtudhatja a cikkből.
10. Hagyja abba az ivást
Ha úgy érzi, hogy a lábad már imbolygnak, és a feje homályossá válik, mondd magadnak: „Állj!” Még ha a barátaid is rábírják őket, hogy egy kicsit többet inni, akkor hajlandók elmondani, különben még inkább meg lesznek merülve, és nincs rá szükséged. Ezért ... a leggyorsabb és legjobb módja annak, hogy józanuljunk el, abbahagyjuk az alkoholfogyasztást. Ha nem akarja, hogy úgy néz ki, mint egy "fekete juhok" a barátainak társaságában, úgy teszel, mintha inni fogsz, és igyál magaddal vizet vagy gyümölcslevet. A kábítószer-barátai még csak nem is veszik észre, ha kicseréli az üveget.
9. Hánytatjon
Először győződjön meg arról, hogy valóban sürgősen meg kell engedelmeskednie. Elvégre lehet, hogy részeg vagy, de jól érzi magát. Hánytatni kell, ha úgy érzi, hogy már nem érheti el magát a házat, és már nem érti, mi történik ... De helyesen kell felhívni - tegye a mutatóujját a torokba. A fulladás elkerülése érdekében próbálja meg a fejét a lehető legalacsonyabban tartani. Ezt a lépést követően mindenképpen mosson kezet szappannal. Akkor enni néhány sütit és inni vizet.
8. Szervezze meg magadnak a vízkezelési eljárásokat
De csak akkor működik, ha beleegyezik abba, hogy hideg vízfolyás alatt úszik. Láttál olyan filmeket, amelyekben részeg embereket vonzanak hideg zuhany alatt mosni? Ez azért történik, mert a módszer nagyon hatékony. A hideg víz minden bizonnyal felvidít, csak ne úszjon, ha hányingert érez, mert ebben az állapotban alacsony a hőmérséklete, és a zuhany csak mindent súlyosbít. A zuhany mellett a fürdő is segíthet - az etanol izzadással jön ki. A fürdő azonban csak azok számára ajánlott, akiknek nincs szívbetegségük.
7. Tegyen egy sétát friss levegőn
Ha kívül hideg van - erre van szüksége! A hideg gyorsan megszárad. De másrészt, ha nagyon részeg vagy, nem fogja tudni ellenőrizni a tetteit. Jobb lesz, ha sétára viszik szeretteit vagy barátját. Végül is, ha nagyon részeg, esik valahova és fagy - ez halálhoz vezethet. Ezért ha nincs senki, aki magával viheti, és alig tudsz állni a lábadra - jobb, ha kipróbálsz más módszereket. Talán csak aludni?
6. Túlterhelje a testét és az elmét
Ha a körülmények megengedik, menjen sportolni. Futni, guggolni vagy akár táncolni! Az összes tevékenységet videofelvételre készítheti úgy, hogy reggel, miután megnézte, megérti: „Nem fogok többet inni!” A testmozgásból izzad, és az etanol izzadsággal és légzésével jön ki. Érdekes lehet egy másik felfogás: mentális stressz. Ön mondhatja: "Gyorsan meg kell éreznem magam, mit fogok csinálni mentális tevékenységekkel?" Válasz: "Igen!" Vegyünk egy keresztrejtvényt, és próbáljuk megoldani, ismételjük meg a szorzótáblát ... Szellemi munkát fog végezni, és még csak nem is fogja észrevenni, hogy miként kezd józanulni.
5. Szűk étkezés
De ne siess a boltokba és a kólaval készített hamburgerbe! Keményítőben gazdag ételekről beszélünk: rizs, tészta, fehér vagy fekete kenyér, borsó, paradicsom és uborka stb. De jobb citrusféléket választani: ezek banán, narancs, szőlő stb. Az etanol gyors eltávolításához a méz szintén segít. A tej szintén hasznos lesz - hidegben vagy enyhén felmelegedve iszik - nem számít. A tej filmet képez a gyomor nyálkahártyáján, és nem engedi, hogy az etanol felszívódjon.
4. Igyon teát vagy kávét
Hogy szereti ezeket az italokat? Reggel és ebéden szoktunk kávét inni, ez nagyon élénkítő és illatával teli. A kávé nem valószínű, hogy segít megnyugtatni, de csökkenti az etanol nyugtató hatását. De a kávé kiszárad, tehát ne felejtsük el több vizet inni. Ha úgy dönt, hogy teát iszik, akkor készítse el gyömbérrel és citrommal. Igyál erős teát mézzel - ez segít eltávolítani az etanolt. Ha váltakozol - például víz, kávé, tea gyömbérrel, akkor gyorsan normalizálódik, és a kávé kiküszöböli a füstöket is.
3. Készítsen italokat
Vannak népi italok, amelyek megígérik, hogy gyorsan megkeményednek - kipróbálhatja egyet.
1 evőkanál. hígítson fel egy kanál szódat hideg vízben - 1 liter. Igyon, amennyit csak túllicitál, és vegyen be aktívszéntablettát (10 tabletta / 10 kg mennyiségben) és 1 tablettát aszpirint.
Keverje össze a tojássárgáját, 1 teáskanál pálinkát, 2 teáskanál paradicsompasztát, 1 teáskanál napraforgóolajat, fekete borsot és sót. Mindent alaposan összekever és adjon hozzá torma. Egy itatással kell inni, bármennyire is kellemetlennek tűnik.
2. Egyél citromlevet
Van citrom a hűtőszekrényben? Nagyszerű, ha igen! Vegyen be 2 citromot, és készítsen belőlük juice (vagy kérjen meg valakit). Vágja a citromot több részre, és egy turmixgép vagy egy húsdaráló segítségével őrölje meg őrleményig, majd dobja rá a gézt. Frissítse össze egy tartályba. Ha nincs turmixgép vagy húsdaráló, akkor a kezével kell dolgoznia.
Tipp: A citrom kinyomása előtt forró vízzel forrázza meg és törölje szárazra. Ezután vágja le a citromot 4 részre, és nyomja ki az egyes szegmensekből a levet. A citromlé 2 órán belül felviszi téged!
1. Ital egy égett újságból
Gyorsan kell józanulnod? Tehát minden módon jó! Van egy bevált módszer. Vegyünk egy pohár vizet és dörzsölje bele az égett újságot (elég lesz egy levél). Adja hozzá a hámozott burgonyahéjat az italhoz. Tegye az italt 10 percre a fagyasztóba, majd igya meg, de csak fél pohárral. A második felében dörzsölje a fejét és a fülét. Hagyja rajta 30 percig. Kész! Örüljön, hogy józanul, és ne igyon annyi alkoholt, hogy ne kelljen ilyen nem-szokásos módszereket alkalmaznia.